第一路  总谱

一、无极势；

二、双羊顶；

三、抱拳行礼；

四、起势；

五、引手抹面掌；

六、炮捶；

七、侧身膀胯势；

八、上步揣打势；

九、三挣势；

十、截抱势；

十一、 套步单阳打势；

十二、  回身打虎势；

十三势至十九势应打另一番；

二十、回身狮子大张口势；

二十一、抱拳行礼；

二十二无极还原。

备注：本章内容节选自<<八极拳拳术、械术、功法、击法全集>>第二卷